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Blog da Lu


Cansei! Esgotamento mental
Para alguém chegar ao seu limite, é algo muito profundo a se pensar. Há quanto tempo ela está passando por isso? Por que deixou chegar a...
Lucimara Coelho
4 de mar. de 2025


"Não perdoar é continuar dando poder a quem te machucou" - Rossandro Klinjey
Essa frase reflete um aspecto fundamental da psicologia do perdão: a manutenção do sofrimento e do vínculo emocional com o agressor. O...
Lucimara Coelho
28 de fev. de 2025


Como recomeçar?
Ah! Quem dera a vida tivesse um manual, não é mesmo? Até por que o que pode funcionar pra você, pode não funcionar pra mim. Mas como...
Lucimara Coelho
25 de fev. de 2025


Terapia x Desabafo
O desabafo é sempre válido! Desabafo com os amigos, no final de semana, com um tira gosto é melhor ainda. Mas o desabafo é uma forma de...
Lucimara Coelho
21 de fev. de 2025


O que é um trauma?
Trauma é qualquer situação causada por perturbações físicas ou emocionais. Exemplos: Violências físicas e emocionais, acidentes de carro,...
Lucimara Coelho
18 de fev. de 2025


Vocé é tímido?
Popularmente conhecida como timidez, a fobia social possui vários níveis de intensidade em cada indivíduo. Pois é, a conhecida timidez é...
Lucimara Coelho
15 de fev. de 2025


Por que investir em autoconhecimento?
Não existe melhora sem reconhecimento. Reforma íntima, e mudanças de atitudes necessitam de acolhimento. Acolher quem se é, acolher a...
Lucimara Coelho
11 de fev. de 2025


Precisamos conversar sobre Violência Psicológica
Violência Psicológica é crime! Segundo pesquisa do IBGE, em 2021, no Brasil, 35 mulheres são agredidas física ou verbalmente por minuto....
Lucimara Coelho
7 de fev. de 2025


É decidindo que se aprende a decidir
Não existe mesmo uma fórmula pra tudo ou pra cada coisa. É vivendo que se aprende a viver. As vivências diárias são o cadinho constante...
Lucimara Coelho
4 de fev. de 2025
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