O silêncio é mesmo a melhor resposta?

Muitas pessoas encontram no silencio uma forma de resolução, punição ou até mesmo uma forma de fuga para não tratar de um certo assunto.

Mas essa prática, não é a melhor opção, muito pelo contrário.

Em algum momento da vida é bem possível que você tenha escolhido o silêncio como a melhor forma de não discutir, mas isso não é o mais indicado.

O ideal mesmo é aprendermos a conversar e resolver as coisas pelo diálogo, escutando, dizendo o que sente e escutar com atenção, mas isso não é o que acontece.

A grande questão é que não podemos usar o silêncio como método de educação ou como uma punição, isso se chama: Tratamento do Silêncio.

A prática do tratamento do silêncio é ignorar, se recusar a responder ou evitar falar com a pessoa em questão. Esse tipo de comportamento é uma estratégia passivo agressiva de manipulação, que consiste em controlar o comportamento do outro através do seu desprezo.

A finalidade da punição é que o outro se sinta arrependido, culpado por algo que fez ou falou. Dessa forma, o outro pedirá desculpas ou se curvará àquela pessoa que o está manipulando.

O tratamento do silêncio é um método de punição que pode ser usado em todas as relações (pais e filhos, trabalho, relacionamentos românticos e familiares).

O silêncio, nesses casos, não é a forma saudável e eficaz para lidar com as discussões.

Evitar o diálogo e fugir das situações desconfortáveis é reflexo de imaturidade emocional.

Não fique mais em silêncio e viva melhor, sei como te ajudar!