O que é autoimagem distorcida e como isso impacta na sua vida?

Você concorda com tudo que falam sobre você? Sua aparência? Seu caráter?

Como você realmente é e como as pessoas te falam sobre você, influenciam mais do que você imagina na sua autoestima.

Nem tudo que dizem é verdade, mas você também pode achar que reage de uma forma e na verdade reage de outra forma.

Mas como equilibrar todas essas informações? Com autoconhecimento.

Quer saber mais? Vamos conversar!