Sentir medo é normal?

Além de normal, é super natural.

O medo é um alerta de que algo está em perigo e isso é muito saudável.

O medo deixa de ser algo saudável quando ele começa a te incapacitar. Ou seja, o medo não pode ditar as regras da sua vida, ele é apenas um parâmetro e não uma definição.

Quer falar mais sobre isso? Vamos conversar!