Suas decisões são conscientes?

Vale a pena você ter consciência das suas decisões e atitudes? Devolvo com essa pergunta.

Hoje o que mais se almeja é saúde mental, e conseguimos perceber isso facilmente.

Quantos famosos estão doentes? Esgotados? Perdidos?

Mas eles não têm tudo? Tudo aquilo que a grande maioria pensa ser essencial? Um bom salário, uma boa casa, um carro do ano, um telefone caro.

Por que mesmo tendo tudo o que é considerado invejável, ainda assim não é tudo?

Fazer psicoterapia possibilita o autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental. É nela que o paciente olha para si mesmo e pensa nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação a uma área de sua vida.

Isso leva tempo, vontade e autoamor.

Não pense que terapia é algo ruim, ter coragem é um ato de amor.

Não consegue seguir esse caminho? Venha, sei como te ajudar!