O que você deixa entrar na sua casa?

A modernidade impõe um ritmo frenético que, muitas vezes, invade os lares sem pedir licença. Nessa correria, é preciso perguntar: o que você deixa entrar na sua casa?

Dentro de casa, não entram apenas pessoas, mas também pressões, ansiedades e frustrações do mundo externo. Sem filtros emocionais, tudo isso contamina o convívio e a paz familiar.

Muitos não conseguem lidar com suas dores internas e, sem perceber, espalham tensão e silêncio. Ao não cuidar de si, deixam que a desarmonia tome espaço no lar.

Vivemos cercados por mensagens de sucesso e cobrança, mas raramente acolhemos o que sentimos de verdade. E o que entra na casa, sem consciência, vira ruído entre os vínculos.

Falta tempo para conversar, ouvir, respirar junto. Quando o afeto não entra, o vazio preenche. E o lar, que deveria ser refúgio, vira palco de desconexão.

Por isso, vale refletir: o que você está permitindo entrar na sua casa? Cuidar da saúde emocional é cuidar do ambiente onde os afetos crescem e onde a vida realmente acontece.

Tem dificuldade em descobrir o que pode fazer e como pode começar a mudar, vem falar comigo.