Fazer terapia não é sinal de fraqueza!

Culturalmente não é ensinado olhar para si. Diagnosticar sentimentos e nem mesmo entender o que sentimos ou o que pensamos sobre o que sentimos. Na grande maioria das vezes, a educação nos manda reprimir.

Mas isso tem mudado muito, e ainda bem!

Olhar para si e pra como se sente, e o que faz com o que sente, hoje é de extrema importância para ter uma vida mais equilibrada dentro do autoconhecimento, mas também com relação a convivência com outras pessoas.

A importância da terapia não está mais só em organizar a forma como você se vê, diante das vicissitudes da vida, mas também como você lida com elas e como isso impacta nas suas relações.

E para que isso aconteça, precisa ter muita coragem!

É preciso ter coragem para entender que nem sempre você é a mocinha ou o mocinho, ou que as vezes, esse personagem nem mesmo existe, e está tudo bem. É preciso coragem pra entender que as coisas são como são e pessoas boas podem em algum momento fazer algo que vai te magoar.

Afinal, não existe um ser perfeito. Nem o outro e nem você. Certo?

Quer ser corajoso esse ano? Deixe que eu te escute.